雑穀玄米

1日1食の奇跡の60歳と言われている南雲先生が発案した
雑穀玄米を食べて見ました。


あの〜、南雲先生〜、美味しすぎて食べ過ぎちゃうんですけど…。
健康に良いのでしょうが、食べ過ぎてしまうというのは
どうしたら良いのでしょうか？






今日はとことん手抜き飯。
銀座カレーのキーマ、結構美味しい。
辛いので食欲アップです。
そして体重もアップです。
困ったね〜





カレーもご飯も茶色くて、
あまり彩りが良くありません。

November Eleventh 1111

長い間お世話になっていた赤坂のライブハウス、
November Eleventh 1111 が今月末に閉店することになりました。

http://www.risingdragon.jp/

宇崎竜童さんと阿木燿子さんご夫妻がオーナーのこのお店は、
赤坂一ツ木通りというTBSの近くにあり、
とても雰囲気のある素敵なビストロのライブハウスでした。

スタッフの面接は阿木さんが行っている？との噂も聞いたことがあり、
イケメンが多く配慮の出来るスタッフばかり。
音響にも一緒になって拘って下さり、こちらの要望を気持ちよく聞き入れてくれて、
都内でこんなにも気持ちよく演奏出来るお店を私は他に知りません。


一つのジャンルに拘らないこのNovember Eleventhに出演させて頂けた事を、
心からとても感謝しております。
ありがとうございました。

今年もまたお世話になりたいなと思っていたのですが、
このコロナ禍でライブの予定がありません。
また次･･･が出来る時が来るまで、とは言いましても
この先どれだけのライブハウスが生き残れるのでしょう？


尊敬するお医者様、日野原重明先生の名言に、

　　　　”鳥は飛び方を変えることは出来ない。
　　　　　動物は這い方、走り方を変えることは出来ない。
　　　　　しかし、人間は生きることを変えることが出来る。”

と、あります。
　　　　
緊急事態宣言が延長されて、自粛も3ヶ月目。
今までの人生でこんなに仕事を休んだ事がないです。
私も生き方を変える事を考えねばなりません。


それでも人間が自粛をすることで、
大気汚染が酷かったインドでは空気が澄んできたり、
ベネチアの運河には魚が戻ってきたりというニュースを聞く度、
今まで人が好き放題していたツケがこのような形でしっぺ返しを
されているのでは？とも思ってしまいます。


この様な中、最前線で働いている医療関係の皆様、
そしてスーパー、コンビニ、運送関係、
様々な所で必死に戦っている皆様には
感謝の気持ちでいっぱいです。


急に夏日になりました。
熱中症に気をつけて、お過ごし下さい。

オムライスとメロン

自炊続きなので、昨日は船橋にあるhyggeというお店の全国4位というオムライスをテイクアウト。

美味しいたまごやさんの卵を使ったフワフワオムライス、絶品でした

陣中見舞いのメロンを頂きました。

美味しそう